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养生
吃什么零食可以养胃
吃什么零食可以养胃
吃零食也能养胃？没错，你没有听错，那么到底吃什么零食可以养胃，你了解吗？零食吃对了才养胃，今天小编为您介绍吃什么零食可以养胃，一起来看看这些养胃的零食有哪些吧！
日期：2015年01月09日 20:35 作者：佚名
吃六种食物容易得胃癌
吃六种食物容易得胃癌
饮食与胃癌有很大关系，有些食物吃多了会导致胃癌！那么吃什么容易得胃癌呢？长期食用六种食物，你得胃癌的几率大于不吃的人。到底吃什么容易得胃癌？下面为你揭秘。
日期：2015年01月09日 20:33 作者：佚名
发芽大蒜竟有意想不到的神奇功效
发芽大蒜竟有意想不到的神奇功效
以前人们常说发芽的大蒜对健康不利，但最近韩国的一项科研却推翻了这个论断，研究发现发芽的大蒜比新鲜的大蒜含有更多的抗氧化成分，有着更神奇的功效！让我们一起来看看！
日期：2015年01月08日 19:13 作者：佚名
黄骨鱼（黄甲鱼）的营养价值
黄骨鱼（黄甲鱼）的营养价值
黄颡鱼(Pelteobagrus fulvidraco)，鲇形目，鲿科，黄颡鱼属。又名黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨，广布于中国东部各太平洋水系。在静水或缓流的浅滩生活，昼伏夜出。体长123-143mm，杂食，主食底栖无脊椎动物，食物多为小鱼、水生昆虫等小型水生动物。4-5月产卵，亲鱼有掘坑筑巢和保护后代的习性。在生殖时期，雄鱼有筑...
日期：2015年01月08日 15:40 作者：佚名
盘点史上最强的排毒菜 吃了皮肤瞬间变好!
盘点史上最强的排毒菜 吃了皮肤瞬间变好!
吃了皮肤瞬间变好！ 人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机能。
常见的解毒、排毒食物有：解毒四杰&md...
日期：2015年01月07日 12:47 作者：佚名
螃蟹死了能吃吗？吃了小心中毒甚至丧命
螃蟹死了能吃吗？吃了小心中毒甚至丧命
养生导读：螃蟹死了能吃吗？不少人都想知道这个答案。由于不会挑选或是保存不当，等到烹调时螃蟹已经死了，但很多人又不舍得扔掉，那么螃蟹死了能吃吗？小编建议，螃蟹死了不要吃，小心食物中毒。
日期：2014年12月20日 18:23 作者：佚名
小心！特定条件下这些食物将变毒药
小心！特定条件下这些食物将变毒药
养生导读：我们每天都会吃掉很多食物，生活中常吃的一些食物，可能不会引起我们的关注，但是就是这些很平常的食物在一定条件下也会变成毒品，许多食物正常时是美味营养的好食品，但一旦不新鲜、发芽，或是采用非常规手段催熟后，就会出现不利身体健康的毒素，有一些甚至会危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱，在制作孩...
日期：2014年12月05日 15:20 作者：佚名
冬季易感冒 香菜食疗助你消气又治感冒
冬季易感冒 香菜食疗助你消气又治感冒
养生导读：香菜是人们日常最熟悉不过的提味蔬菜，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。南方有人不习惯其香味，有戏称其“臭菜”，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。冬季易感冒，食欲也不好，可以在日常生活中多吃香菜，香菜可助你消食下气治感冒。
日期：2014年12月05日 15:13 作者：佚名
感冒初期不宜吃川贝煮梨
感冒初期不宜吃川贝煮梨
作为止咳品，川贝常被人们用来和梨子一起煮用来止咳。对此，北医生提醒，川贝如果用不好，不但浪费而且还可能加重病情。医生告诉记者，川贝也称川贝母，是一种相对来说比较昂贵的中药材，这一味药往往比一副汤药还贵。在冬天比较干燥的时候，有人出现感冒、咳嗽等症状后，就用川贝煮梨吃。
日期：2014年12月05日 15:10 作者：佚名
立冬吃什么 如何吃得健康养生？
立冬吃什么 如何吃得健康养生？
立冬啦!寒冷的冬天悄然而至，你准备好了吗?冬季一直是传统养生中认为最佳的进补时期，俗话也说：冬令进补、春来打虎，南北方人都以不同的方式进补山珍野味。那么，冬季进补该吃些什么呢，如何才能吃得温暖?下面小编就来给大家推荐几个食谱让你温暖、健康地度过这个寒冬。
日期：2014年11月09日 13:29 作者：
经常感冒吃什么好 推荐17种食物
经常感冒吃什么好 推荐17种食物
养生导读：经常感冒吃什么好？天气开始转冷了，有些免疫力差的人就经常受到感冒病毒的侵袭。经常感冒不妨通过食疗来提高免疫力，那么经常感冒吃什么好呢？下面小编推荐17种预防感冒的食物。 　　经常感冒吃什么好？ 　　1、鸡汤
日期：2014年11月08日 17:54 作者：佚名
介绍11种风热感冒食疗方
介绍11种风热感冒食疗方
养生导读：风热感冒食疗吃什么好？夏秋季节多发风热感冒，治疗感冒一定要对症。风热感冒的治疗以祛风清热为主，下面为您介绍11种风热感冒食疗，可不能以为感冒了喝生姜红糖水就能治愈，这样只能加重病情！
日期：2014年11月08日 17:53 作者：佚名
吃什么有效预防感冒
吃什么有效预防感冒
养生导读：吃什么有效预防感冒？秋冬换季，感冒最容易袭击抵抗力差的人。想要不感冒，多吃抗感冒食物。那么吃什么有效预防感冒呢？下面小编为您介绍17种有效预防感冒的食物。
日期：2014年11月08日 17:52 作者：佚名
养肝护肝的中药大盘点
养肝护肝的中药大盘点
养生导读：用中药养肝护肝可以达到很好的效果，但是养肝护肝的中药有哪些，你知道吗？并不是所有的中药都有养肝功效的，一定要了解中药的药理，才能对症下药。小编推荐8种养肝护肝的中药。1、灵芝 。灵芝里面含有灵芝多糖，这种物质是保护肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人...
日期：2014年11月04日 10:17 作者：佚名
对肝脏有害的九大食物
对肝脏有害的九大食物
养生导读：想要肝脏好，不仅要吃养肝的食物，还要少吃或不吃对肝脏有害的食物。对肝脏有害的食物有哪些？生活中常吃一些食物会不利于肝脏的保养，如酒精、霉变食物、烧烤等。下面小编为您介绍对肝脏有害的九大食物。1、高度酒。高度酒的酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加...
日期：2014年11月04日 10:15 作者：佚名
养肝汤的八种做法
养肝汤的八种做法
养生导读：养肝不妨多喝滋润肝脏的养生汤，那么养肝汤的做法有哪些呢？养肝汤的种类有很多，做法也不一，今天小编为您介绍养肝汤的八种做法，想要养肝护肝就要多喝这些汤哦！
日期：2014年11月04日 10:14 作者：佚名
日常吃12种水果对肝好
日常吃12种水果对肝好
养生导读：吃什么水果对肝好？你知道吗，新鲜水果富含维生素c，常吃对肝脏有益。那么吃什么水果对肝好呢？养肝护肝的水果有很多，今天小编推荐12种对肝好的水果，常吃让你的肝脏更健康！
日期：2014年11月04日 10:10 作者：佚名
微波炉烤红薯的四种做法
微波炉烤红薯的四种做法
养生导读：又到了吃红薯的季节，香喷喷的烤红薯最受人们喜爱。但街上的烤红薯不卫生，不妨在家用微波炉烤红薯。如何用微波炉烤红薯呢？下面教你微波炉烤红薯的四种做法。
日期：2014年11月02日 14:05 作者：佚名
紫薯是转基因食品吗？杂交培育而来
紫薯是转基因食品吗？杂交培育而来
养生导读：紫薯是转基因食品吗？秋冬是吃番薯的季节，紫薯近年来大受欢迎，但也有些人认为紫薯是转基因食品，不敢吃紫薯。那么紫薯是转基因食品吗？其实不然，紫薯呈现紫色，主要原因是含有花青素。
日期：2014年11月02日 14:03 作者：佚名
牛肉不能和什么一起吃？九种相克食物
牛肉不能和什么一起吃？九种相克食物
养生导读：牛肉不能和什么一起吃？天气开始转冷了，这时牛肉开始火起来。但吃牛肉要注意搭配，一些食物与之相克。你知道牛肉不能和什么一起吃吗？下面为您介绍不能和牛肉一起吃的九种食物。 　　中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、...
日期：2014年11月02日 14:00 作者：佚名
久坐腰酸背痛身体损害极大， 专家推荐6种运动缓解背痛
久坐腰酸背痛身体损害极大， 专家推荐6种运动缓解背痛
背痛 是一种多种疾病都可引发的症状，这些疾病有些会比较严重，需要患者认真对待。不同性别、不同年龄的人出现背痛的原因也不尽相同，最常出现背痛的人群是中年人。普拉提。最近发表在《欧洲理疗康复医学杂志》上的一项研究显示，每周练习5个小时的普拉提，坚持6周，疼痛感就会明显减轻;持续6个月，不仅疼痛基本消失，患者的情绪也更稳定，生活质量更高。
日期：2014年10月28日 10:13 作者：佚名
女人喝红酒有4大好处 但也要适量
女人喝红酒有4大好处 但也要适量
在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如 白内障 ，心血管病、 动脉硬化 、老化的因素之一。
日期：2014年10月27日 17:08 作者：佚名
吃完螃蟹不能吃什么？与13种食物相克
吃完螃蟹不能吃什么？与13种食物相克
养生导读：秋风起，螃蟹肥。秋季吃螃蟹最应时，但吃螃蟹也要注意技巧，很多食物不能和螃蟹同吃，错误搭配小心吃出病。那么吃完螃蟹不能吃什么呢？下面为您介绍吃完螃蟹不能吃的13种食物。
日期：2014年10月21日 11:14 作者：佚名
香蕉不能和八种食物一起吃
香蕉不能和八种食物一起吃
养生导读：香蕉的营养价值相信很多人都知道，但香蕉不能和什么一起吃，你了解多少？香蕉的搭配不是百无禁忌的，与香蕉相克的食物有那么几种，具体香蕉不能和什么一起吃呢，下面小编为您介绍。
日期：2014年10月21日 11:11 作者：佚名
菠菜和什么不能同吃
菠菜和什么不能同吃
养生导读：菠菜和什么不能同吃？秋季要多吃菠菜，有预防口腔溃疡的功效。但菠菜食用禁忌多，那么菠菜和什么不能同吃呢？下面为您介绍与菠菜相克的九种食物，食用菠菜要多加注意！
日期：2014年10月21日 11:07 作者：佚名
街头“毒小吃”大揭秘 请谨慎吃
街头“毒小吃”大揭秘 请谨慎吃
麻辣烫 养生导读：小吃，听到这个词眼，你是否也有回味无穷的感觉？的确，麻辣烫、羊肉串、烤面筋、冰糖葫芦、臭豆腐……说到这些街边小吃，估计很多人已经垂涎欲滴，虽然这些让人欲罢不能的重口味吃多了会摧残身体，但又有几人能控制了自己？现在，就对这些街头毒小吃来个大揭秘，给各位食客提个醒。
日期：2014年10月20日 07:15 作者：
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